Για να αποφύγετε να γίνετε θύμα, πρέπει να αναλάβετε τη δική σας ασφάλεια. Δεν υπάρχουν εγγυήσεις, αλλά ο ενεργός συντονισμός των σκέψεων και των ενεργειών σας προς την πρόληψη του εγκλήματος και την αυτοάμυνα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των πιθανοτήτων να γίνετε θύμα.
Υπάρχει ένα ρητό στον κόσμο των πολεμικών τεχνών ότι η καλύτερη μορφή αυτοάμυνας είναι να μην βάζεις τον εαυτό σου σε μια θέση όπου πρέπει να υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου» Όλοι έχουμε ευθύνη να είμαστε ασφαλείς
Η πρόληψη του εγκλήματος απαιτεί ενεργό μυαλό και σώμα. Σημαίνει να δίνετε προσοχή στο ένστικτό σας, στους άλλους ανθρώπους και στο περιβάλλον σας. Είναι τρόπος ζωής.
«Αν επιτρέψεις στον εαυτό σου να μπει σε χαλαρό τρόπο σκέψης όσον αφορά την ασφάλειά σου, είναι πολύ δύσκολο να αλλάξεις αυτό το μοτίβο όταν βρεθείς σε όχι και τόσο ασφαλείς καταστάσεις».
5 τρόποι για να αποφύγετε τον κίνδυνο
Για να βελτιώσετε τον προσωπικό σας συναγερμό, οι ειδικοί του εγκλήματος κάνουν τις ακόλουθες προτάσεις:
Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας: Πολλές φορές, τα μάτια , τα αυτιά, η μύτη, το δέρμα και η γλώσσα σας δίνουν ενδείξεις ότι κάτι απειλητικό είναι μπροστά. Ένας άλλος ισχυρός δείκτης, ευρέως γνωστός ως έκτη αίσθηση, μπορεί επίσης να υποδηλώνει κίνδυνο. «Εμπιστεύσου όταν κάτι δεν σου φαίνεται σωστό».
Να είστε ενήμεροι για το περιβάλλον σας: Ανεξάρτητα από το πόσο ασφαλής πιστεύετε ότι μπορεί να είναι μια γειτονιά, δεν είναι καλή ιδέα να αφήνετε την μπροστινή πόρτα ανοιχτή, τα τιμαλφή σας στο αυτοκίνητο, την τσάντα σας πάνω από το γραφείο σας ή να επιδεικνύετε όλα τα ακριβά κοσμήματα και άλλα υπάρχοντά σας . Αυτές οι ενέργειες απλώς παρέχουν πειρασμό και ευκαιρίες στους παραβάτες. Επίσης να μην περπατάτε σε σκοτεινά, απομονωμένα σοκάκια, χωράφια ή χώρους στάθμευσης. Άσχημα πράγματα συμβαίνουν συνεχώς σε «ασφαλείς» περιοχές. Στην πραγματικότητα, οι επίδοξοι επιτιθέμενοι κρύβονται γύρω από μέρη όπου μπορούν να έχουν την ευκαιρία να πιάσουν τους ανθρώπους από τη φρουρά και να παραμείνουν ανώνυμοι. Και πάλι, συνήθως δεν θέλουν να πιαστούν.
Δώστε προσοχή στους ανθρώπους γύρω σας: Αυτή η συμβουλή είναι μέρος τόσο της ακρόασης των ενστίκτων σας όσο και της επίγνωσης του περιβάλλοντός σας. Μπορείτε συχνά να αισθανθείτε τις προθέσεις των ανθρώπων μόνο από τον τρόπο που σας κοιτάζουν. Προσέξτε τα προειδοποιητικά σημάδια ακόμα και όταν είστε με άτομα που γνωρίζετε και εμπιστεύεστε. Το 2004, οι στατιστικές του Υπουργείου Δικαιοσύνης των ΗΠΑ δείχνουν ότι επτά στις 10 γυναίκες θύματα βιασμού ή σεξουαλικής επίθεσης δήλωσαν ότι ο δράστης ήταν οικείο, συγγενής, φίλος ή γνωστός.
Ενεργήστε με αυτοπεποίθηση και συγκέντρωση: Όπως μπορείτε να αισθανθείτε τα συναισθήματα των ανθρώπων, έτσι και οι άλλοι μπορούν να αισθανθούν τα δικά σας επίσης. Τα αρπακτικά αναζητούν ανθρώπους που είναι πράοι, ήπιοι, αδύναμοι, μη επικεντρωμένοι και αποσπασμένοι. "Οι εγκληματίες αναζητούν εύκολες επιλογές. Ψάχνουν για κάποιον που μπορούν να αιφνιδιαστούν και πιθανότατα δεν θα αντισταθούν. Να παρουσιάζετε τον εαυτό σας με δυναμικό τρόπο. Όταν περπατάτε στο δρόμο, κάντε οπτική επαφή με άτομα που σας κοιτάζουν.
Κατανοήστε ότι το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά μπορούν να θολώσουν την κρίση σας: Ορισμένες ουσίες μπορούν σίγουρα να θαμπώσουν τις αισθήσεις σας και να επιβραδύνουν τον χρόνο αντίδρασής σας στον κίνδυνο. Μπορούν επίσης να μειώσουν τις αναστολές των άλλων και να τους κάνουν πιο επιθετικούς ή πολεμικούς. Αυτός είναι ο λόγος που ο Silber λέει ότι ορισμένα μέρη, όπως μπαρ και παμπ, ενδέχεται να παρουσιάζουν κάποιο κίνδυνο, ιδιαίτερα αν είναι γεμάτα κόσμο. Λέει επίσης ότι η αμοιβαία κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες βιασμού ή σεξουαλικής επίθεσης μεταξύ των ανθρώπων που γνωρίζονται μεταξύ τους.
